Контактные линзы обеспечивают четкое зрение без необходимости в громоздких очках, давая нам свободу передвижения и жизни без ограничений. Однако ношение контактных линз сопряжено с определенными правилами и ответственностью. В этой статье мы рассмотрим основные правила ношения контактных линз и ухода за ними, чтобы обеспечить оптимальное здоровье глаз и комфорт.

Типы контактных линз

Контактные линзы бывают различных типов, каждый из которых удовлетворяет различным потребностям и предпочтениям. Давайте подробнее рассмотрим наиболее распространенные типы:

Мягкие контактные линзы

Мягкие контактные линзы изготавливаются из гибкого пластика, который соответствует форме глаза. Они удобны в носке и выпускаются в различных вариантах исполнения, включая одноразовые на каждый день, раз в две недели и ежемесячно. Мягкие контактные линзы подходят тем, у кого сухие глаза или кто занимается спортом и другими физическими нагрузками.

Жесткие газопроницаемые контактные линзы (RGP)

Контактные линзы RGP изготовлены из жесткого материала, который обеспечивает лучшую кислородопроницаемость. Они обеспечивают более острое зрение и более долговечны, чем мягкие контактные линзы. Линзы RGP подходят для людей с астигматизмом или нуждающихся в коррекции по сложным рецептам.

Контактные линзы длительного ношения

Контактные линзы длительного ношения предназначены для ночного ношения. Они позволяют кислороду достигать роговицы, снижая риск глазных инфекций. Важно следовать рекомендациям вашего офтальмолога по безопасному использованию на ночь.

Правила ношения контактных линз

Ношение контактных линз требует соблюдения определенных правил для поддержания здоровья и комфорта глаз. Давайте рассмотрим эти правила подробнее:

Правило 1. Мойте руки перед обработкой

Прежде чем прикасаться к контактным линзам, очень важно тщательно вымыть руки с мылом. Это помогает удалить любую грязь, масла или бактерии, которые потенциально могут загрязнить ваши линзы и вызвать глазные инфекции.

Правило 2. Соблюдайте рекомендуемый режим ношения

Для каждого типа контактных линз существует рекомендуемый режим ношения. Важно соблюдать этот график и не носить линзы слишком часто, так как это может привести к сухости, дискомфорту и потенциальным глазным инфекциям. Если вы испытываете какой-либо дискомфорт, проконсультируйтесь со своим офтальмологом.

Правило 3. Избегайте сна или плавания в контактных линзах

Сон или плавание в контактных линзах повышают риск глазных инфекций. Когда вы спите или плаваете, ваши глаза более подвержены сухости и воздействию бактерий. Снимите линзы перед выполнением этих действий, чтобы свести риск к минимуму.

Правило 4. Вовремя заменяйте линзы

Контактные линзы имеют определенный срок службы, и очень важно заменять их в соответствии с рекомендациями вашего офтальмолога. Чрезмерный износ линз может привести к накоплению белков и мусора, снижая их эффективность и потенциально вызывая раздражение глаз.

Правило 5. Обращайтесь с линзами осторожно

При обращении с контактными линзами важно соблюдать осторожность и избегать их повреждения. Используйте рекомендованный раствор для чистки и хранения линз и никогда не используйте водопроводную воду или слюну, так как они могут занести вредные бактерии в ваши глаза.

Правила ухода за контактными линзами

Правильный уход за контактными линзами имеет важное значение для поддержания их качества и обеспечения здоровья глаз. Давайте углубимся в правила ухода за контактными линзами:

Правило 1. Регулярно проводите чистку и дезинфекцию

Чистка и дезинфекция контактных линз имеет решающее значение для удаления мусора, белков и бактерий, которые могут скапливаться на поверхности. Следуйте рекомендованным процедурам очистки и дезинфекции, предоставленным вашим офтальмологом или производителем линз.

Правило 2. Регулярно заменяйте футляр для линз

Футляр является питательной средой для бактерий и грибков. Чтобы предотвратить глазные инфекции, заменяйте футляр для линз каждые три месяца или в соответствии с рекомендациями вашего офтальмолога. Ежедневно протирайте футляр стерильным раствором и дайте ему высохнуть на воздухе.

Правило 3. Избегайте попадания воды на линзы

Вода, будь то водопроводная, дистиллированная или даже бутилированная, ни в коем случае не должна соприкасаться с вашими контактными линзами. Вода может содержать вредные микроорганизмы, которые могут привести к тяжелым глазным инфекциям. Всегда используйте рекомендованный дезинфицирующий раствор для чистки и хранения линз.

Правило 4. Правильно храните линзы

Если вы не носите контактные линзы, храните их в чистом футляре для линз, наполненном свежим дезинфицирующим раствором. Убедитесь, что линзы полностью погружены в раствор, чтобы они не высыхали и не становились менее удобными для ношения.

Правило 5. Регулярные осмотры глаз

Регулярные осмотры глаз необходимы для контроля состояния ваших глаз и обеспечения того, чтобы ваши контактные линзы по-прежнему подходили вашим глазам. Ваш офтальмолог оценит ваше зрение, проверит, нет ли каких-либо изменений в состоянии здоровья ваших глаз, и внесет все необходимые коррективы в рецепт на контактные линзы.

Часто задаваемые вопросы 

Можно ли носить контактные линзы во время плавания?

Нет, не рекомендуется носить контактные линзы во время плавания. Плавательные бассейны, гидромассажные ванны и естественные водоемы могут содержать бактерии и другие микроорганизмы, которые могут вызывать глазные инфекции. Лучше всего снять контактные линзы перед плаванием.

Как часто надо заменять футляр для контактных линз?

Рекомендуется заменять футляр для контактных линз каждые три месяца или в соответствии с рекомендациями вашего офтальмолога. Регулярная чистка и замена корпуса объектива помогает предотвратить размножение бактерий и грибков.

Могу ли я носить контактные линзы, если у меня сухие глаза?

Да, существуют контактные линзы, специально разработанные для людей с сухими глазами. Эти линзы обладают особыми влагоудерживающими свойствами, благодаря которым ваши глаза остаются увлажненными в течение всего дня. Проконсультируйтесь со своим офтальмологом, чтобы подобрать наилучший вариант контактных линз для ваших сухих глаз.

Можно ли носить контактные линзы во время сна?

Это зависит от типа ваших контактных линз. Некоторые контактные линзы разрешены для длительного ношения, а это значит, что вы можете спать в них. Тем не менее, важно следовать рекомендациям вашего офтальмолога и руководящим принципам безопасного ношения на ночь.

Могу ли я носить контактные линзы, если у меня астигматизм?

Да, существуют контактные линзы, специально разработанные для людей с астигматизмом. Эти линзы, известные как торические, исправляют неправильную форму роговицы, которая вызывает астигматизм. Проконсультируйтесь со своим офтальмологом, чтобы определить, подходят ли вам торические линзы.

Заключение

Контактные линзы являются удобной альтернативой очкам. Соблюдая правила ношения контактных линз и ухода за ними, вы можете наслаждаться четким зрением, сохраняя при этом оптимальное здоровье глаз. Не забывайте мыть руки, соблюдать рекомендуемый режим ношения и тщательно ухаживать за линзами. Регулярные осмотры глаз также имеют решающее значение для того, чтобы убедиться, что ваши контактные линзы по-прежнему подходят для ваших глаз. Воспользуйтесь свободой и ясностью зрения, которые предлагают контактные линзы, и взгляните на мир с новой точки зрения!